Come pulire i denti bene sul serio!
Ti è mai successo di andar dal tuo professionista in studio e ti dicesse che non lavi bene i denti?
Sono sicura di si.
Ma so anche che nessuno nasce imparato e spesso non basta vedere i consigli in studio ma ci vuole del tempo per applicarsi e metterli in pratica, comodamente da casa.
Nel mio studio dentistico, lo studio dentistico Stare Bene che si trova a Mapello (BG), durante la seduta di igiene professionale dedico la prima fase della pulizia dei denti all’istruzione dei miei pazienti.
Li vediamo insieme, con anche l’utilizzo del rivelatore di placca così da scegliere gli strumenti in modo preciso e personalizzato.
Però sono sicura che una volta arrivati a casa i miei pazienti avranno bisogno di un piccolo ripasso.
Ho così deciso di creare questo articolo, nel quale raccogliere tutti i consigli e accortezze da adottare per prendersi cura di sè!
Ripasseremo quindi:
1) lo spazzolino manuale.
2) lo spazzolino elettrico.
3) il filo interdentale.
4) lo scovolino.
5) il monociuffo (si lo so ti stai chiedendo cosa è, dopo ti svelo tutto ti anticipo che è uno strumento preziosissimo!)
3…2…1…. iniziamo il ripasso!
Parola di igienista Gaia di Bergamo
1) Tutto quello che c'è da sapere sullo spazzolino manuale!
- quale spazzolino manuale scegliere
- il giusto percorso da effettuare durante lo spazzolamento
- quale movimenti effettuare
- come capire se si effettua la giusta pressione o eccessiva
- quando cambiare lo spazzolino manuale
2) tutto ciò che bisogna sapere sullo spazzolino elettrico!
- quale spazzolino elettrico OralB scegliere
- la mia testina preferita
- come muovere lo spazzolino elettrico
- lasciarlo o no in carica?
- come pulirlo
- a cosa star attenti e alcune tips imperdibili.
3) Il filo interdentale
- a cosa serve
- quale scegliere e perchè
- ti svelo il mio brand preferito
- come utilizzarlo in sicurezza
- quali errori non fare
4) lo scovolino
- quando bisogna utilizzare lo scovolino
- come sceglierlo
- come utilizzarlo in sicurezza
- quali errori non effettuare con lo scovolino!
5) il mio amato monociuffo
lo strumento meno conosciuto nell’oral care ma che veramente può salvare i sorrisi!
- a cosa serve
- come si utilizza
- perchè utilizzarlo e quando!
Ora vi chiederete, ma dobbiamo utilizzarli tutti?
In linea teorica si, però ogni caso è unico.
Sarà il vostro professionista che vi dirà cosa utilizzare in base alla vostra situazione clinica, alla vostra manualità e ogni appuntamento potrà integrarvi i consigli, aggiungerli o diminuirli.
In linea teorica lo spazzolino andrebbe utilizzato almeno 2 volte al giorno per almeno 2 minuti.
Filo, scovolino e monociuffo 1 volta al giorno.
In questo ordine: filo, scovolino, spazzolino e monociuffo alla fine.
Ora, rimboccati le maniche e prova e riprova tutti i consigli.
Vedrai che il prossimo appuntamento sarai migliorato e ti faranno i complimenti!!
Se sei un mio caro paziente vedrai quanti miglioramenti vedremo insieme il prossimo appuntamento. Ed ovviamente qualsiasi dubbio puoi scrivermi su instagram o al numero di cellulare dello studio (te lo agevolo qui: 3738143705).
Se invece sei di Bergamo ma non hai un professionista di fiducia, ti aspetto a Mapello presso il mio studio dentistico, lo studio Stare Bene.
Chiama al 035.908594 e chiedi di una prima seduta di igiene con me se è più di 6 mesi che non la effettui, oppure un controllo generale con i miei colleghi odontoiatri.
In studio ci occupiamo di tutte le specialità, dalla prevenzione delle malattie alla loro cura, estetica e allineamento denti con terapia fissa e invisaline.
Rimani invece online per altri consigli, mi puoi trovare ogni giorno sul mio profilo Instagram o guardare tutti i video caricati negli anni sul mio canale Youtube.
A presto, Gaia.
